Openingstijden MIND Korrelatie verruimd

Sinds de start van de coronacrisis begin vorig jaar merkt MIND Korrelatie dat mentale klachten onder Nederlanders zijn toegenomen en dat corona gerelateerde hulpvragen een belangrijk onderdeel vormen van haar huidige hulpverlening. Wat opvalt is dat mensen met beginnende klachten vaak geen actie ondernemen of vanwege corona met hun hulpvraag niet naar de huisarts gaan. MIND Korrelatie verruimt daarom de openingstijden van haar hulplijn naar 21:00 uur (voorheen was dit maandag – vrijdag van 9:00 tot 18:00 uur).

https://wijzijnmind.nl/nieuws/mind-korrelatie-extra-bereikbaar-voor-vragen-n-a-v-coronacrisis

Bel met een hulpverlener

0900 – 1450

ma t/m vr 09:00 – 21:00

Of Chat, whatsapp of mail met een hulpverlener

 

 

Mentale kracht 040

NIEUWSBRIEF nummer 9, februari 2021

In deze nieuwsbrief onder meer aandacht voor praten over je gevoelens, eenzaamheid en verschillen in opvoedstijl. Volgens systeemtherapeute Jeanne kan het voor een kind heel leerzaam zijn wanneer ouders niet altijd op één lijn zitten. Meer verhalen vind je op de website van Mentale Kracht 040.

Doorsturen

We willen graag zoveel mogelijk mensen kennis laten maken met Mentale Kracht 040. Delen van deze nieuwsbrief wordt daarom zeer gewaardeerd. Nieuwe lezers kunnen zich hier inschrijven voor deze nieuwsbrief.

“Straks denken ze dat ik gek ben”

“Ze begrijpen me toch niet”, “ik los het wel alleen op” en “straks denken ze dat ik gek ben”. Dit zijn zomaar drie uitspraken die ik als psycholoog vaak hoor. lees meer..

Creatieve activiteiten tijdens lockdown

Onze agogisch medewerker Dagbesteding heeft wat leuke creatieve activiteiten op een rij gezet. Ze zijn gemakkelijk thuis uit te voeren.

Lees meer..

Opvoeding: oké om niet altijd op één lijn te zitten

‘Opposites attract’ wordt er weleens gezegd. Maar hoe leuk is het nog om van elkaar te verschillen wanneer een kind zijn entree maakt?

Lees meer

Voel jij je eenzaam?

Het kan zijn dat je je tijdens deze coronacrisis eenzamer voelt dan ooit. Wij bieden de gratis online zelfhulptraining ‘Eenzaamheid tijdens de coronacrisis’.

Lees meer

Mentalekracht040.nl is een initiatief van GGzE, in samenwerking met Welshop.

Ons adres is:
Mentale Kracht 040
Dr. Poletlaan 40
Eindhoven, NB 5626 ND
Netherlands

Add us to your address book

 

Steunpunt Mantelzorg Verlicht “Ruggensteun 19”

Veel onderzoek over mantelzorg en corona.
Uit onderzoek onder het gezondheidspanel van de GGD in Noord-Brabant blijkt dat één op de drie mantelzorgers in coronatijd als mantelzorger is begonnen. Van hen geeft 57% aan dit ook na corona te blijven doen. Mantelzorg verlenen gaat gewoon door ongeacht de pandemie. Wel heeft corona en de beperkende maatregelen veel impact op mantelzorgers. In een nieuwe factsheet met het thema Mantelzorg vind je een overzicht van verschillende onderzoeksresultaten.

Wat betekent de avondklok voor mantelzorgers?

Vandaag 23 januari gaat de avondklok in, deze duurt tot 10 februari. Tijdens deze periode moet iedereen tussen 21.00 uur ’s avonds tot de volgende ochtend 4.30 uur binnen blijven. Allen bij uitzondering mogen mensen in deze periode de straat op. Hiervoor heb je een verklaring nodig. Ben je mantelzorger voor iemand, waarvoor je tussen 21.00 en 4.30 uur moet zorgen dan mag je dit ook tijdens de avondklok blijven doen. Dit geld alleen voor niet verplaatsbare en noodzakelijke mantelzorg. Wel is het noodzakelijk dat je dan een “Eigen verklaring avondklok” bij je hebt.

Hoe werkt het?

•Download het formulier Eigen verklaring avondklok
•Vul je gegevens in.
•Vul de periode in: tot en met 9 februari
•Vink het vakje ‘Iemand anders heeft dringend mijn hulp nodig’ aan.
•Vul bij toelichting in: Vanwege noodzakelijke en onuitstelbare mantelzorg.
•Neem het formulier uitgeprint of digital mee als je tijdens de avondklok voor de mantelzorg de straat op moet.
•De politie kan je onderweg om je ID en de ‘Eigen verklaring avondklok’ vragen.
•Zorg je voor meerdere mensen? Vul voor elke zorgvrager een aparte verklaring in.

Gebruik de verklaring zorgvuldig en alleen voor noodzakelijke en niet uitstelbare mantelzorg tijdens de avondklok. Dus niet voor andere zaken. Het blijft belangrijk om je zoveel mogelijk te houden aan de oproep van de overheid om ’s avonds thuis te blijven. Bij twijfel kan een boa of de politie ter bevestiging van de mantelzorg(relatie) bellen met degene voor wie je zorgt. Meer informatie kun je vinden op www.rijksoverheid.nl/avondklok of neem contact op met het steunpunt.

 

 

De ggz-appwijzer helpt je bij het vinden van apps die je mentale veerkracht kunnen versterken

Voor wie bedoeld?

De ggz-appwijzer (https://www.ggzappwijzer.nl/) is bedoeld voor mensen die op zoek zijn naar een app die kan helpen bij het versterken van de mentale veerkracht. Voor zelfstandig gebruik  of in combinatie met een behandeling.

Door wie beoordeeld?
De apps worden in eerste instantie in detail op ruim honderd punten gecontroleerd. Dit is gedaan door deskundigen van Orcha. Daarna wordt een app een korte tijd intensief getest door een groep van mensen, die een achtergrond hebben in de ggz.

 

 

 

 

Gek Genoeg! anoiksis

“Van psychotische patiënt naar partner in de zorg”

Anoiksis, de vereniging voor en door psychosegevoelige mensen heeft een nieuwe uitgave: Gek Genoeg. Dit mooie blad bevat artikelen over stigma, lotgenotencontact, leren leven met een psychosegevoeligheid, biologische aspecten ervan. De bijdragen zijn geschreven door mensen met psychosegevoeligheid, (ervaringsdeskundige) hulpverleners en wetenschappers.Een krant door en voor lotgenoten, naasten, familie en wetenschappers.
Het blad is gratis te bestellen, maar Anoiksis vraagt wel een bijdrage in de verzendkosten; dit bedraagt bijvoorbeeld € 3,64 voor 1 of 2 stuks en € 4,55 voor 5 stuks.
Je kunt het blad bestellen door te mailen naar anoiksis@anoiksis.nl.

Steunpunt Mantelzorg Verlicht “Ruggensteun 18”

Mantelzorgers nog steeds zwaar belast.
Ook gedurende de tweede coronagolf zorgen mantelzorgers meer voor hun naasten in de thuissituatie en ervaren ze een hogere zorgzwaarte in vergelijking met de tijd vòòr corona. In veel situaties is de formele zorg verminderd of stopgezet. Zorg en begeleiding door telefonisch contact of beeldbellen voldoet niet altijd. Gelukkig is de situatie voor veel mantelzorgers wel iets beter dan tijdens de eerste coronagolf. Deze informatie komt van het nationale mantelzorgpanel.
Graag willen we als Steunpunt Mantelzorg Verlicht in deze lastige tijd alle mantelzorgers een hard onder de riem steken. We wensen iedereen fijne feestdagen en een hoopvol nieuwjaar. Blijf goed voor jezelf en je naaste zorgen, laat je bij klachten testen. En heb je zorg nodig neem altijd contact op met je huisarts of je vaste zorgverlener ook nu in coronatijd.

Klik hieronder op de afbeelding voor de leesversie van het bulletin mét werkende links.

 

Over Mentale Kracht 040

www.mentalekracht040.nl
Door het coronavirus neemt het aantal mensen met psychische klachten toe. Bij GGzE merken wij dat het voor mensen bij wie het mentaal niet lekker loopt, moeilijker is om hulp te vinden. Er zijn ook veel mensen die het juist nu extra lastig vinden om hulp te vragen. Door alles wat wij om ons heen zien en horen, ontstond bij ons de behoefte om niet alleen onze cliënten te helpen, maar iedereen in de regio Eindhoven.

Een regionaal gebaar

We willen iedereen die momenteel te maken heeft met psychische klachten, helpen door online praktische hulp aan te bieden. Mentale Kracht 040 is een gratis platform, een handreiking van GGzE en Welshop aan iedereen die mentaal wel wat hulp kan gebruiken. Alle info op dit platform is ontwikkeld door professionals uit de geestelijke gezondheidszorg: psychologen, psychiaters, coaches en e-health-specialisten. Alle hulp die je op deze website vindt is gratis.

Om dit platform extra kracht bij te zetten, werken we samen met regionale partners als PSV. Daarnaast streven we naar een actieve samenwerking met huisartsen, zodat we samen zoveel mogelijk mensen die mentale hulp kunnen gebruiken, écht helpen.

Uitnodiging Kerstlunch 2e kerstdag bij Let-it-be (26 december 13-16 uur)

Graag nodigen we je uit om samen met ons te komen genieten van een heerlijke kerstlunch. Je bent van harte welkom van 13.00 tot 16.00 uur. Je mag eventueel je partner en/of kinderen mee nemen.
Laat ons wel weten met hoeveel personen je komt. Uiteraard houden wij ons aan de voorgeschreven
corona maatregelen. Van iedereen die naar de kerstlunch komt, verwachten we respect voor de
maatregelen en daarmee voor elkaar. Aanmelden voor de kerstlunch kan tot 20 december via info@let-it-be.nl . De locatie krijg je na aanmelding via de mail. De kerstlunch is gratis.

Wie zijn wij?

Welkom bij de Sociale Zorgkaart van Groeirijk Centraal

Een digitaal adresboek! Ben jij op zoek naar een instantie die jou verder op weg kan helpen binnen een bepaald thema? Dan kun je deze wellicht hier vinden!

Website:  https://socialekaart-groeirijk.nl/