Sinds haar puberteit is Simone Middel psychiatrisch patiënt en moet ze leven met de vooroordelen die dit stempel met zich meebrengt.

In haar autobiografie ‘Hoe het echt was’ beschrijft ze wat ze heeft meegemaakt tijdens haar zoektocht naar een normaal leven.

De strijd tegen haar psychische kwetsbaarheid lijkt een eeuwig terugkerend proces, net als de strijd met, en soms tegen, de hulpverlening. Aan de hand van haar verhaal geeft Simone een inkijkje in haar leven en tips en adviezen aan hulpverleners en naasten.

Tijdens de presentatie van haar boek wordt Simone geïnterviewd door Wil van der Laak en zal het eerste exemplaar uitgereikt worden. Vanaf 19.00 uur staat de koffie en thee klaar. Om 19.30 uur begint het officiële gedeelte. Na de boekpresentatie is er gelegenheid om met Simone in gesprek te gaan en om het boek te kopen en te laten signeren.

Interview in het Eindhovens Dagblad

Ad Adriaans  Laatste update: 18-11-19, 11:02 Bron: ED

Simone Middel uit Veldhoven: ‘Mijn leven is nog elke dag een strijd’

De afdruk van een zoen siert haar linkerpols. ,,Het is een tatoeage die ik in 2013 liet zetten. ‘Lief zijn voor mezelf’ betekent het, als beloning voor een jaar niet automutileren”, legt ze uit. Depressies, zelfbeschadiging, crisisopnames en therapieën lopen als een rode draad door haar leven. Het boek verhaalt over haar leven als psychiatrisch patiënt.

Diagnose

Op haar vijftiende kreeg ze de diagnose chronisch zwaar depressief. ,,Wat voor een ander een baaldag is, is voor mij een goede dag. Elke dag strijd ik tegen suïcidale gedachten. Ook goede periodes kosten mij energie”, schetst ze haar aandoening. Automutilatie voorkomt eigenlijk dat ze suïcidaal wordt. ,,Door mezelf te snijden, voel ik me beter. Ik weet inmiddels dat ik dat niet moet doen, maar het blijft lastig.”

Afgelopen zomer gebeurde het na een heftige gebeurtenis in de privésfeer opnieuw. ,,Dat is op dat moment het enige dat mij het gevoel geeft wat helpt.”

De talloze therapieën die ze volgde, krijgen gaandeweg effect. ,,Ik ben nu zo ver hersteld dat ik een acceptabel leven heb. Er zijn bij de hulpverlening fouten gemaakt, maar ik ben er nog wel dankzij de hulpverlening. Ik ben heel dankbaar dat ik door hen weet hoe ik in elkaar zit en hoe ik daarmee om kan gaan.”

Taboe

Ze schreef het boek niet alleen voor zichzelf. ,,Anderen kunnen er ook iets mee.” Met het uitbrengen van haar boek wil ze het taboe doorbreken op psychische kwetsbaarheid en herkenning oproepen bij lotgenoten. Vanuit haar ervaringen met de geestelijke gezondheidszorg, hulpverlening via de huisartsenpost en de crisisdienst schreef ze ook een hoofdstuk met verbeterpunten voor die instanties. ,,Al is er straks maar één hulpverlener die anders reageert dan ik heb meegemaakt.”

Het opschrijven van haar ervaringen was geen emotioneel proces. ,,Nu zeg ik: mijn leven is een strijd geweest, en dat is het nog steeds. Het boek zie ik als de afronding van het acceptatieproces.” De laatste zin van het boek luidt dan ook veelzeggend: ‘Ik ben oké’.

Dinsdag 19 november vertelt Middel tijdens Mensen van Veldhoven Live in theater De Schalm over haar aandoening. Haar boek presenteert ze op 3 december in Bibliotheek Veldhoven. Tussen 19.00 en 21.00 uur wordt zij hierover geïnterviewd, vindt de overhandiging van het eerste exemplaar plaats en signeert zij voor kopers. Vanaf 4 december is het te koop voor 17,50 euro bij bol.com en de boekhandel.

https://www.simonemiddel.com/

https://www.ed.nl/veldhoven/simone-middel-uit-veldhoven-mijn-leven-is-nog-elke-dag-een-strijd~ae25cde0/

Taboe op armoe Psysalon Oirschot Ontmoeten, luisteren, praten, delen

Woensdag 20 november 19:30-21:30 u. Restaurant De Burgemeester (Harmoniezaal), Markt 21, Oirschot. De toegang is gratis
Aanmelden gewenst maar niet verplicht.

Ervaringsdeskundigen die te maken hebben gehad met armoede en schulden vertellen hun verhaal om daarmee een bijdrage te leveren aan het doorbreken van het taboe hierop.
Hoe kunnen schulden ontstaan, wat is armoede en wat kun je er aan doen? Kom en denk of praat mee tijdens de bijeenkomst van PsySalon Oirschot.

De toegang is gratis  Aanmelden gewenst maar niet verplicht

Daan van der Vleuten (d.vandervleuten@wijzer-oirschot.nl)

Anke Biermans (anke.biermans@ggze.nl)

Thema-avond PESTEN

Ben jij gepest of heb jij andere gepest en zoek je naar herkenning of erkenning? Of wil je meer weten over de effecten van pesten? Tijdens onze thema avond wordt het onderwerp pesten vanuit verschillende kanten belicht door onze ervaringsdeskundigen.De thema-avond is op maandag 25 november 2019 van 18.30 tot 21.00 uur. Witte Hoeve van Glorieux (Geldropseweg 170) Glorieuxlaan 36 te Eindhoven. Je hoeft je niet aan te melden. De thema-avond is gratis. Voor vragen: info®let-it-be.nl of bel 06-85585496.

Nieuwe herstelgroep mannen. De eerste bijeenkomst start op woensdag 30-10-2019 van 10:00-12:00 uur

Een herstelgroep is een groep waarin mensen wekelijks samenkomen om de problemen en ervaringen die zij vanuit het verleden en in het dagelijks leven tegenkomen, bespreekbaar te maken. Hierdoor kan men bijvoorbeeld herkenning vinden bij elkaar, het hart luchten of tips en nieuwe inzichten krijgen, waardoor men actief en op eigen tempo aan het eigen herstel kan werken.
Horen hoe anderen ermee omgaan/omgegaan zijn brengt nieuwe ideeën of men maakt kennis met nieuwe mogelijkheden of inzichten: het inspireert, stimuleert en geeft hoop. De groep wordt geleid door twee Ervaringsdeskundigen. Zij zorgen ervoor dat iedere deelnemer aan het woord komt en ieder tijd en ruimte heeft voor wat op dat moment voor hem belangrijk is.

  • Doelen van deelnemers
  • Leren omgaan met psychische kwetsbaarheden en trauma’s in het dagelijkse leven
  • De regie in eigen handen te leren nemen
  • In de eigen kracht komen te staan. Minder vaak last hebben van angst-/spanningsklachten
  • Keuzes maken in vriendschappen en relaties
  • Acceptatie van bepaalde klachten of gebeurtenissen
  • Contact met omgeving herstellen en/of in stand houden
  • Minder afhankelijk zijn van hulpverleners
  • Versteviging van het persoonlijk draagvlak

Wil je meer informatie of jezelf aanmelden kijk dan op de website: www.let-it-be.nl of via onderstaande contactgegevens.

Aanmelden kan via info@let-it-be.nl  om direct contact met ons op te nemen kun je bellen naar 06-85585496.

GroeiRijk Centraal nodigt je uit voor een gespreksgroep “stemmen horen”

Deze open gespreksgroep bestaat uit max 8 deelnemers. Duur is 1,5 uur en men is 1x per 2 weken bij elkaar. De gespreksgroep wordt begeleidt door 2 ervaringswerkers.

De volgende onderwerpen komen o.a. aan bod:

  • Praten over de stemmen
  • Wat betekenen de stemmen in mijn leven?
  • Komen de stemmen ergens vandaan?
  • Zijn er voor- en nadelen aan stemmen?
  • Invloed van de stemmen horen in je dageliiks leven
  • Manieren van omgaan met de stemmen
  • Hoe om te gaan met voorspellende stemmen of stemmen die opdrachten geven?

De bijeenkomsten vinden de 1e en 3e woensdagmiddag plaats. Groeirijk dr. Poletlaan 30, 5626 ND, Eindhoven, ingang via Restaurant Trefhove. Inloop 13.30-14.00 uur met koffie/thee. Duur maximaal tot 15.30 uur.
lnformatie en aanmelding
Mariska Timmer en Ted van Zantvoort ted.van.zantvoort@ggze.nl  of Groeirijk (040) 261 39 58.
Na aanmelding volgt een kennismakingsgesprek, waarin wat meer verteld wordt over het doel en de werkwijze van de groep. Bij het kennismakingsgesprek mag u iemand meenemen. U krijgt dan ook de data van de bijeenkomsten.

Waarom deelnemen?
Mensen die stemmen horen praten niet altijd over hun ervaringen. Praten over stemmen horen is niet altijd gemakkelijk, omdat
je vaak geen gehoor bij anderen (niet-stemmenhoorders) krijgt.
Maar als je over’de stemmen’ praat kun je juist ervaringen delen en blijf je er niet mee zitten. Door contact met andere stemmenhoorders, ervaar je dat je niet de enige bent.
Misschien een andere benadering dan je gewend bent maar samen ga je op zoek gaan naar manieren van omgaan met stemmen.

Klik HIER voor de flyer

Workshop ‘Verbindende gespreksvaardigheden voor familie’ Zaterdag 23 november van 11.00 uur tot 16.00 uur in Sittard

Beste familieleden, naasten en geïnteresseerden. Herkent u dit? Uw naaste heeft last van stemmen en begint daardoor de dag als die al half voorbij is. Hij lacht op ongepaste momenten en heeft moeite met alledaagse bezigheden. Zijn vrienden laten zich steeds minder zien en de opleiding is inmiddels gestaakt. U kunt hem niet bereiken en heeft het gevoel tegen een muur te praten. Hij zegt als u erover begint: ‘Met mij is niets aan de hand’. 

Gebrek aan ziekte-inzicht bemoeilijkt het contact met onze zieke familieleden. Ypsilon ontwikkelde met steun van psychiater Jules Tielens een workshop waarin u leert in gesprek te raken en te blijven met een familielid, dat kampt met een gebrek aan ziekte-inzicht.

Deze workshop wordt georganiseerd in kader van project ‘Familie als missing link’ waarbij onderzoek wordt gedaan naar familie-aanbod in zelfregie en/of herstelcentra met financiering van ZonMW.

De workshop geeft uitleg en biedt praktische oefeningen. Aan de hand van voorbeelden leert u vaardigheden en hoe u die in uw situatie kunt toepassen.

De (online) brochure ‘Ziek? Hoezo ziek?’ over verbindende gespreksvaardigheden geeft achtergrondinformatie

en verdieping bij de workshop. Meer informatie vindt u op www.ypsilon.org/hoezoziek.

Graag stellen we u in de gelegenheid om deel te nemen aan de workshop in Oss. Hopelijk volgen er dit jaar ook nog workshops in andere delen van het land.

Locatie:                      Sittard

Datum:                       Zaterdag 23 november van 11.00 uur tot 16.00 uur

Plaats:                         Na inschrijving en betaling ontvangt u de gegevens van de locatie

Bijdrage:                    Voor leden € 75,- /niet-lid: € 150,-  Ypsilon zorgt voor koffie/thee en lunch

U kunt de bijdrage overmaken op NL75 INGB 0004 7365 38 t.a.v. Ypsilon, onder vermelding van

workshop 26 oktober’ en uw naam, woonplaats en e-mailadres.

Aanmelding

U geeft zich op voor de workshop door een e-mail te sturen of te bellen met 088 000 21 20. Let op: Uw aanmelding is pas definitief als wij uw bijdrage hebben ontvangen. Dan krijgt u ook de gegevens van de locatie. De workshop gaat door bij een minimum van 12 deelnemers.

Advies

In deze workshop is geen ruimte voor persoonlijke adviesvragen. Zit u met een actueel probleem, dan kunt u vooraf contact opnemen met de Ypsilon adviesdienst (088 000 21 20), zodat u in de workshop zoveel mogelijk kunt leren van de methodiek. Klik hier voor een artikel over de workshop in YN 4-2016.

Met vriendelijke groet,

Peggy Fernandes, projecten                                         Marjo Markx, kaderondersteuner

Email : pfernandes@ypsilon.org

of bel (088) 000 21 20  (niet op vrijdag)

 

Voetnoot Ypsilon afd. Eindhoven & de Kempen
In oktober 2016 vond deze workshop ook in Eindhoven plaats. We hebben toen (Regionieuws september 2016 blz. 16 en 17) aangeboden om voor deze workshop/cursus de kosten van € 75,- voor onze donateurs te vergoeden als ze daar prijs op stellen. We hebben er ook nu een budgetje voor en we herhalen hierbij het aanbod van toen. Let op: u moet zich eerst ZELF inschrijven en ZELF de kosten betalen.
Daarna pas neemt u contact op met Piet van der Linden (contact@ypsilonedk.nl, 040-24 21 076) of Ad Huijbregts (0497-38 30 49) voor de restitutie die dan rechtstreeks vanuit de afdeling naar uw bankrekening gaat. Let op: alleen voor onze afdelingsdonateurs.
Ons doel: zo veel mogelijk mensen aan deze zeer nuttige workshop laten deelnemen.

Psysalon Best, Mantelzorg; wie zorgt er voor jou?!

Voor iedereen die betrokken is bij iemand met een psychische kwetsbaarheid. Ontmoeten luisteren, praten, delen. Maandag 11 november om 19:30u. De zaal is open om 19.00 uur. Lokatie: Bestwijzer Zonnewende 173, Best. De toegang is gratis Aanmelden gewenst maar niet verplicht. Contactpersonen: Richard Bekkers (r.bekkers@wbo.nl) Anke Biermans (anke.biermans@ggze.nl)

 

Psysalon, voor iedereen die betrokken is bij iemand met een psychische kwetsbaarheid

Datum: Woensdag 25 september van 19.30 tot 21.30 uur De zaal is open om 19.00 uur. Adres:  Restaurant De Burgemeester (Harmoniezaal), Markt 21, Oirschot.  De toegang is gratis.

Ontmoeten, luisteren, praten, delen. Prestatie of participatie? Hoe doe je (weer) mee, waaraan en wie helpt je daarbij?

Graag nodigen we je uit om mee te denken en praten over deze vragen, samen met een panel van o.a. een ervaringsdeskundige, een consulent arbeid en een trajectbegeleider.

Aanmelden gewenst maar niet verplicht

Contactpersonen: Daan van der Vleuten (d.vandervIeuten@wijzer-oirschot.nl )  Anke Biermans (anke.biermans@ggze.nl )

Psysalon wordt ontwikkeld door de vereniging Ypsilon

Klik HIER voor meer informatie

Let-it-be : Diverse culturen in de psychiatrie

Maandag 30-09-2019. Ben of word je door jouw cultuur gehinderd om geholpen te worden in de Nederlandse psychiatrie? Vormen bijvoorbeeld je geloof, generatie lange gebruiken of denkbeelden in je omgeving een belemmering bij het zoeken van passende hulp? Of wil je meer te weten komen over dit onderwerp? Kom dan naar onze thema-avond! “Diverse culturen in de psychiatrie” De thema-avond is op maandag 30 september 2019 van 18.30 tot 21.00 uur. In de Witte Hoeve van Glorieux (Geldropwweg 170) Glorieuxiaan 36 te Eindhoven. Je hoeft je niet aan te melden. De thema-avond is gratis, Voor vragen: info@let-it-be.nl  of bel 06-85585496. Naast betrokkenen zoals vader, moeder, oom, tante, broer, zus, buurman, buurvrouw enz.  zijn ook welkom.

Psychische problemen in de familie hebben een grote impact op een patiënt, maar dat geldt zeker ook voor diens naasten en familieleden

Vrijdag 20-09-2019 bieb Eindhoven. Als kind, ouder, vriend of buur kun je voor je gevoel niet altijd kiezen in welke mate je betrokken bent.

Je zorgt, je neemt soms/vaak verantwoordelijkheden over, je houdt van degene die ziek is, je kan er soms zelf onder lijden. Hoe is dit voor je? Waar kun jij terecht met jouw verhaal?

Vrijdag 20 september 2019 19:15 – 21:00 uur. Locatie de Bibliotheek Eindhoven, de Witte Dame Toegang gratis.

Verzorgd door GGzE.

Tijdens de activiteiten van de Bibliotheek Eindhoven worden er mogelijk foto’s gemaakt, voor eventueel gebruik op social media of in gedrukte of online uitingen. Bij lezingen brengt de fotograaf met name de spreker in beeld en de ruimte als geheel. Heb je hier bezwaar tegen? Geef dit dan aan bij de fotograaf.