Als je borderline hebt, ervaar je veel wisselingen in je gevoelens, relaties, zelfbeeld en gedrag. Mensen met borderline zijn vaak bang om in de steek gelaten te worden en relaties zijn meestal intens en niet in balans. Ze hebben een negatief zelfbeeld en twijfelen over wat ze willen met hun leven. Iemand met borderline handelt […]
Wat willen wij graag samen: In eigen tempo lopen (hardlopen of wandelen) om je geestelijke gezondheid te activeren. Als aanvulling op een beter evenwicht tussen lichamelijk en geestelijk welbevinden. Effecten hiervan zijn: verbetering van zelfbeeld en lichaamswaardering plus een reductie van angst. Historie De Oppeppers is een groep lopers (wandelaars en hardlopers) die in 2004 […]
Wil je op een informele manier meer kennis op doen over narcisme of horen hoe onze ervaringsdeskundigen omgaan met narcisme? Kom dan naar de thema-avond. Tijdens deze avond wordt het thema vanuit verschillende kanten belicht. Iedereen is welkom na aanmelding. De thema-avond is op maandag 31 mei 2021 van 18.30-21.00 uur Locatie : Herstelwerkplaats Hestia, […]
Het is een beetje een open deur geworden: bewegen is gezond voor je lichaam en geest! In ons artikel over de voordelen van wandelen schreven we al over het gelukshormoon endorfine. Dit wordt aangemaakt tijdens het bewegen en zorgt voor dat fijne, trotse gevoel achteraf. Wandelen is sinds de coronacrisis heel populair geworden. Misschien ben […]
Wil je op een informele manier meer te weten komen over Borderline of van onze ervaringsdeskundigen horen hoe zij daar mee omgaan? Kom dan naar onze thema – avond. Tijdens deze avond wordt het onderwerp vanuit verschillende kanten belicht. De thema – avond is op : Maandag 26 april 2021 Tijd :18.30 – 21.00 uur Locatie : Herstelwerkplaats Hestia Augustijnendreef 15 te Eindhoven Aanmelden kan via Hestia@markieza.org Onze thema-avond is gratis. Naastbetrokkenen en familie zijn welkom.
Het onderhouden en versterken van je mentale veerkracht is belangrijk. Om je daarbij te helpen maken we psychische gezondheid bespreekbaar en geven we tips en gratis tools. Deze keer met aandacht voor onder meer autisme en ouder worden.
De coronacrisis blijft maar duren. Deze periode met strenge maatregelen is stressvol. Voor iedereen, maar zeker voor onze kwetsbare naasten en dus ook voor ons. We hebben meer behoefte aan verbondenheid dan anders. Want we zijn bezorgd. Over onze gezondheid en die van onze naaste; over de zorg, begeleiding en dagbesteding; over de moeilijker wordende sociale contacten. Ypsilon denkt […]
Met veel toewijding is de regisseur van de film, Sam de Vette, begonnen aan een filmproject over een jonge twintiger die verstrikt raakt in een psychose. De reden en inspiratie hierachter is zijn oudere broer, die 3 jaar geleden zelf in een heftige psychose viel. Terugkijkend heeft hij gemerkt dat antwoorden die hij haalde uit […]
Sinds de start van de coronacrisis begin vorig jaar merkt MIND Korrelatie dat mentale klachten onder Nederlanders zijn toegenomen en dat corona gerelateerde hulpvragen een belangrijk onderdeel vormen van haar huidige hulpverlening. Wat opvalt is dat mensen met beginnende klachten vaak geen actie ondernemen of vanwege corona met hun hulpvraag niet naar de huisarts gaan. […]
NIEUWSBRIEF nummer 9, februari 2021 In deze nieuwsbrief onder meer aandacht voor praten over je gevoelens, eenzaamheid en verschillen in opvoedstijl. Volgens systeemtherapeute Jeanne kan het voor een kind heel leerzaam zijn wanneer ouders niet altijd op één lijn zitten. Meer verhalen vind je op de website van Mentale Kracht 040. Doorsturen We willen graag […]